Hier findet ihr alles über aktuelle Veranstaltungen, Kurse, Kreativangebote und Kinderbetreuung im Mütterzentrum Sendling.
Das Programmheft erscheint halbjährlich und ist erhältlich im Mütterzentrum Sendling.

In Einzelfällen können wir Ermäßigungen gewähren.
Wenn ihr Bedarf habt, wendet euch bitte ans Büro!

Unterschiedliche Gebühren für Mitglieder und Nichtmitglieder.

Eine Rückerstattung der Kurs- oder Veranstaltungsgebühren ist nur bei einer Absage bis 48 Stunden vor Beginn möglich.



Treffpunkt Café

 

 

 

 

Montag - Freitag
9.30 - 12.00 Uhr

Montag - Donntag
15.00 - 17.30 Uhr

 

Der offene Treffpunkt im Café ist unser Herzstück!
Mütter, Väter und Großeltern sowie Tagesmütter/-väter verschiedener Nationalitäten können dieses Angebot spontan nutzen und ihr Kind in dieser Zeit kostenfrei betreuen lassen. Jedes Kind hat die Möglichkeit, sowohl im Spielzimmer als auch bei Mama oder Papa im Café zu bleiben. (Die Aufsichtspflicht liegt bei den Eltern.)

Auch du gehörst dazu!
Ist dein Kind entwicklungsverzögert oder behindert?
Wir möchten dich ermutigen, zu uns ins Mütterzentrum zu kommen und dich dazu einladen, unsere Angebote und Möglichkeiten kennen zu lernen.

Montag - Donnerstag
15.30 - 17.30 Uhr

ab 08. Mai

 

Sommertreff am Dietramszeller Platz
Bei schönem Wetter treffen wir uns nachmittags beim "Spielkistl" (Bauwagen) auf dem Spielplatz am Dietramszeller Platz.
Das Café im Mütterzentrum ist in diesem Zeitraum nachmittags nur bei schlechtem Wetter geöffnnet.

 
 
 

Kindergruppen

 

 

 

 

Donnerstag
10.30 - 11.30 Uhr

je € 1,50 / 3,00
Tel. 77 77 44

 

Babygruppe 0 – 1 Jahre
Hier treffen sich Mütter und Väter mit ihren Babys im Alter von 0 – 1 Jahr.
Offene Gruppe! Keine Anmeldung erforderlich.

Montag bis Freitag
09.30 – 12.00 Uhr

€ 2,50 / 3,50 pro Stunde
Tel. 77 77 44

 

Kinderbetreuung ab 1,5 Jahren
Wenn du einen Arzttermin wahrnehmen oder einmal in Ruhe Einkäufe erledigen willst, kannst du dein Kind im Kinderzimmer des Mütterzentrums in die Obhut der Kinderbetreuerinnen geben.
Anmeldung erforderlich!

Dienstag
9.00 -12.00 Uhr

€ 35,- je Monat
Freitag
09.00 – 12.00 Uhr

€ 35,- je Monat
Kontakt: Annette Oefelein
Tel. 77 77 44

 

Igelchen-Gruppe 2 – 4 Jahre
Nur für unsere Mitglieder!

Eine gute Vorbereitung für den Kindergarten. Hier werden die Kinder liebevoll betreut und können eine Auszeit von ihren Eltern nehmen.
Warteliste! Anmeldung erforderlich!

Montag, 05.03. - 14.05.
(8 Treffen)
€ 60,-/75,-
Montag, 04.06. - 23.07.
(8 Treffen) € 60,-/75,-
jeweils
I.  9.30 – 10.45 Uhr
II. 11.00 – 12.15 Uhr

(nicht am 30.04. und nicht in den Schulferien)
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(GfG-Familienbegleiterin)
Tel. 76774653

 

Fabel® - Gruppe (3- 18 Monate)
Die Entwicklung des eigenen Kindes mit Bewegungs-, Sing- und Spielanregungen begleiten und beobachten. Was kann ich tun, damit sich mein Baby gut entwickelt? Wie kann ich es spielerisch anregen, ohne es zu überfordern? Außerdem beschäftigen wir uns in jeder Kursstunde mit einem Schwerpunktthema des ersten Lebensjahres wie z.B. Schlafverhalten, Motorik, Ernährung …
siehe www.fabel-kurs.de
Anmeldung direkt bei der Kursleitung  unter Tel. 76774653 oder michaela.ruthensteiner@gmx.net erforderlich! Mit Vorauskasse!


Kinderveranstaltungen


 

 

 

Donnerstag,
22.03. und 12.04.
15.00 -17.30 Uhr
Friseur: Felix Stark
Tel. 77 77 44

 

Haare schneiden für Kinder
Friseur Felix stylt die Köpfe eurer Kids zu familienfreundlichen Preisen!
Anmeldung erforderlich!

Dienstag, 20.03.
16.00 - 17.00 Uhr

Ltg. Elizabeta Katava
Tel. 77 77 44

 

Osterbasteln für Kinder ab 3 Jahren
Heute basteln wir eine kleine Osterüberraschung für Mama und Papa.
Ohne Anmeldung! Kostenlos!

Donnerstag,
22.03., 26.04., 17.05.,
21.06. und 19.07.
16.30 Uhr

je € 1,50 pro Kind
je € 1,- pro Erwachsener
Ltg. Nicole Lohm
Tel. 77 77 44
Bei schönem Wetter finden
die Vorstellungen ab Mai
auf dem Spielplatz statt!

 

Kasperltheater
Hereinspaziert! Wir laden euch zu kleinen Abenteuern mit dem Kasperl ein:
22.03. Hexenprinzessin
26.04. Verspätetes Osterfest
17.05. Der Blumenstreit
21.06. Seppl treibt Sport
19.07. Die Zahnbürste geht spazieren
Die Stücke  dauern max. 15 Minuten.
Ohne Anmeldung!

Freitag,
23.03., 18.05.,
22.06. und 13.07.
9.30 - 12.00 Uhr

Ltg. Anita Trusheim
(Graphikdesign - Kunsttherapie)
Tel. 77 77 44

 

Mobiles Atelier - offenes Kreativangebot
23.03. Fensterschuck - "Murmelbilder"
18.05. Malen mit Fingerfarben
22.06. Wasserfarben - Schmetterlingsbilder
13.07. Schneiden, reißen,.... mit Kleister kleine
          Kunstwerke kleben.
Ohne Anmeldung! Kostenlos!

Mittwoch
11.04. - 11.07.
(12 Treffen)

72,-/ 96,-
I. 9.3010.15
II. 10.3011.15 Uhr

(nicht in den Schulferien)
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(Rhythmisch-Musikalische-Früherzieherin FMZ)
Tel.: 76774653

 

Musikmäuse (9 -24 Monate)
Gemeinsam mit allen Sinnen Musik erleben macht Spaß und fördert die Gesamtentwicklung des Kindes von Anfang an. Wir singen, tanzen, experimentieren und begleiten uns mit einfachen Instrumenten. Wir lernen Verse und lustige Kniereiter, hören Musik und lernen den eigenen Körper als Instrument kennen.
Anmeldung direkt bei der Kursleitung
erforderlich unter
Tel. 76774653 oder michaela.ruthensteiner@gmx.net!

Mit Vorauskasse!

Mittwoch, 11.04. - 16.05.
(6 Treffen)

Mittwoch, 06.06. - 11.07.
(6 Treffen)
36,-/ 48,-
jeweils
15.15 – 16.00 Uhr
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(Rhythmisch-Musikalische-Früherzieherin FMZ)

 

Musikkatzen (2-3 Jahre)
Es werden erste musikalische Grunderfahrungen mit Körper, Stimme und Percussionsinstrumenten erworben. Das lustvolle Musizieren und Bewegen in der Gruppe bietet einen wertvollen Wechsel zwischen eigenem und gemeinsamen Tun. Wir lernen Kreisspiellieder, neue und alte Kinderlieder, trainieren spielerisch die Fähigkeit, anderen zuzuhören und uns selbst auszudrücken.
Anmeldung direkt bei der Kursleitung erforderlich unter Tel. 76774653 oder michaela.ruthensteiner@gmx.net!
Mit Vorauskasse!

Montag, 09.04. - 14.05.
(5 Treffen)
30,-/40,-

Montag, 04.06. - 09.07.
(6 Treffen)
36,-/ 48,-
jeweils
I. 15.15 – 16.00 Uhr
II. 16.1517.00 Uhr

(nicht am30.04. und nicht in den Schulferien)
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(Rhythmisch-Musikalische-Früherzieherin FMZ)

Tel. 76774653

 

Musiklöwen (3 -4 Jahre)
Körper, Stimme und Instrumente können gezielt eingesetzt werden. Genaues Hinhören und eigene Ideen bereichern das gemeinsame musikalische Wirken. Parallel können beim bildenden Gestalten Zusammenhänge neu erschlossen werden. Die Eltern im Raum geben den Kindern die notwendige Sicherheit, um sich ganz auf das Kursgeschehen einlassen zu können.
Anmeldung direkt bei der Kursleitung
erforderlich unter
Tel. 76774653 oder michaela.ruthensteiner@gmx.net!

Mit Vorauskasse!

Mittwoch,11.04. - 16.05.
(6 Treffen)
36,-/ 48,-
Mittwoch, 06.06. - 11.07.
(6 Treffen)
36,-/ 48,-

jeweils
16.15 - 17.00 Uhr
(nicht in den Schulferien)
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(Rhythmisch-Musikalische-Früherzieherin FMZ)

Tel. 76774653

 

Musikelefanten (4-5 Jahre, ohne Eltern)
In der Musikgruppe mit Gleichaltrigen lernen wir voneinander und miteinander uns rhythmisch-musikalisch auszudrücken. Wir verfolgen und vertonen Klanggeschichten und erweitern unsere Körpersprache im Tanz. In Spielliedern können erste eigene Rollen selbständig übernommen werden. Die Kursinhalte sind in ganzheitliche Methoden eingebettet, sodass Musik mit allen Sinnen erfahrbar wird.
Anmeldung direkt bei der Kursleitung
erforderlich unter
Tel. 76774653 oder michaela.ruthensteiner@gmx.net !

Mit Vorauskasse!

Mittwoch, 11.04. - 02.05.
(4 Treffen)
17.00 – ca. 17.30 Uhr

€ 20,- / 30,-
Ltg. Massimo Raimondi
(Dan in Karate, Fortbildungen in Selbstbehauptung und Zivilcourage bei der Polizei München, Fortbildungen bei der Feuerwehr)

 

Sicherheit für Kinder von 3- 6 Jahren 
In diesem Kurs lernen die Kinder Selbstbehauptung und Selbstschutz schon von klein auf. Zudem wird die Konzentrationsfähigkeit gefördert. Themen sind u.a. was tue ich, wenn ich meine Eltern verliere oder wer darf mit mir kuscheln. Im praktischen Teil werden Koordinationsübungen, Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstechniken geübt.
Eltern sind als „Zuschauer“ erwünscht.
Anmeldung erforderlich! Mit Vorauskasse!

Veranstaltungen


 
 

Samstag, 14.04.
11.00 Uhr
€ 4,- / 6,-
Ltg. Biviana Perera Mendez
Tel. 77 77 44

 

Power Dance mit Biviana (ohne Kinder)
Raus aus dem Alltag und einfach mal abschalten!
Mit Spaß, toller Musik und viel Energie tanzen wir ins Wochenende! Ein Workout, das gute Laune bringt!
Anmeldung erforderlich! Mit Vorauskasse!

Donnerstag, 19.04.
15.00 - 17.00 Uhr
€ 5,- pro Tisch (100x60 cm)
€ 6,- pro Tisch (110x90 cm)
€ 3,- zus. Kleiderstange
Ltg. Bianca Schittko
Tel. 77 77 44

 

Flohmarkt
Kaufen, verkaufen, stöbern und feilschen in der netten Atmosphäre des Mütterzentrums und nebenbei unser Café mit Kinderbetreuung genießen.
Anmeldung zum Verkauf erforderlich!
Mit Vorauskasse!
Aufbau für Verkäuferinnen ab 14.30 Uhr!

Samstag, 09.06.
15.30 Uhr

Einlass: 15.15 Uhr
je € 2,- pro Kind
je € 3,- pro Erwachsener
Nur Kartenvorverkauf!
Tel. 77 77 44

 

Konzert für Kinder und Eltern
Klassische Musik für Groß und Klein in entspannter Atmosphäre (ca. 20-30 Minuten). Das Dolcissimo Duo (Orshy Pataki und Inga Erdmann) spielt klassische Stücke und Kinderlieder - arrangiert für Gitarre und Geige.
Die Kinder dürfen sich frei bewegen und auch „laut“ sein:
Anschließend lassen wir bei Kaffee und Kuchen den Nachmittag ausklingen.
Nur Kartenvorverkauf!

 

Wissenswertes &
Gesundheit


 
 

Donnerstag,
08.03. - 19.04.
(6 Treffen)
€ 47,- / 59,-
26.04. - 04.06.
(6 Treffen) € 47,- / 59,-
21.06. - 26.07.
(6 Treffen) € 47,- / 59,-
jeweils
9.30 - 10.30 Uhr 
Trainerin: Caterina Atwi
(prä- und postnatale
Fitness-Trainerin)
Tel. 0151/53034304

 

Happy Bauch - Pilates in der Schwangerschaft
Das ganzheitliche Training fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislau-System und hilft das seelische Wohlbefinden positiv zu bestärken. Bei regelmäßiger Teilnahme können Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit minimiert werden.
Ab der 13. Schwangerschaftswoche bei unkomplizierten Schwangerschaften.

Anmeldung direkt bei der Kursleitung unter. 0151/53034304 oder unter caterina@supermamafitness.de erforderlich! Mit Vorauskasse!

Dienstag,  
13.03. - 17.04.
(6 Treffen)
€ 36,- / 48,-
24.04. - 05.06.
(6 Treffen)

12.06. - 17.07.
(6 Treffen) € 36,- / 48,-
Jeweils
  9.30 - 10.30 Uhr und
10.50 - 11.50 Uhr
Trainerin: Caterina Atwi
(prä- und postnatale
Fitness-Trainerin)
Tel. 0151/53034304

 

BauchBeutelPo
Ganzkörpertraining für Mütter zusammen mit ihren Babys in der Tragehilfe.
Das Workout ist in die Bereiche Ausdauer und Pilates unterteilt. Die Übungen kümmern sich gezielt um Beckenboden und Körpermitte.
Der Ausdauerpart bringt das Herz-Kreislaufsystem in Schwung.
Kinder die lieber auf Entdeckungsreise gehen, haben die Möglichkeit auf der Krabbeldecke zu spielen.

Anmeldung direkt bei der Kursleitung unter. 0151/53034304 oder unter caterina@supermamafitness.de erforderlich! Mit Vorauskasse!

Dienstag, 13.03., 10.04.,
08.05., 12.06. und 10.07.
10.0011.00 Uhr

Ltg. Kathrin Ramsauer-Tanasijczuk
(AFS-Stillberaterin)

Tel. 77 77 44

 

Offene Stillberatung
Kathrin ist an diesen Terminen im Café anwesend und nimmt sich Zeit für Unterstütztung und Beratung bei Fragen und Problemen rund um das Thema Stillen.
Ohne Anmeldung und kostenlos!

Dienstag, 20.03., 24.04.,
05.06. und 17.07.
10.00 – 12.00 Uhr

In dringenden Fällen ist eine
Telefonberatung außerhalb der Termine möglich.
€ 15,-/ 20,- für ca. 30 Min.
Ltg. Anja Kollmann
(Rechtsanwältin, Sozialpädagogin)
Tel. 77 77 44

 

Rechtsberatung
Ihr braucht Unterstützung bei rechtlichen Fragen wie z.B. Familienrecht oder Arbeitsrecht? Rechtsanwältin Anja Kollmann gibt erste Auskünfte in folgenden Bereichen:
Familienrecht: Trennung und Ehescheidung, elterliche Sorge, Regelungen des Umgangs mit Kindern, Ehegattenunterhalt, Kindesunterhalt, Güterrecht u.a.
Arbeitsrecht: Elternzeit, Probleme beim Wiedereinstieg in den Beruf
Bei geringer Anmelduung findet die Beratung telefonisch statt.
Anmeldung erforderlich! Mit Vorauskasse!

Mittwoch, 21.03. und 11.04.
16.30 -17.30 Uhr
Freitag, 04.05., 06.07.
und 20.07.
11.00 - 12.00 Uhr
Ltg. Barbara Eder
(Ernährungsberaterin)

 

Ernährungsberatung
In einer offenen Sprechstunde könnt ihr euch über gesunde und sinnvolle Kinder- und Familienernährung informieren.
Ohne Anmeldung und kostenlos!

Mittwoch, (4 Treffen)
I. 11.04. - 12.05.
II. 20.06. - 11.07.
jeweils

11.3012.30 Uhr
je € 30,- / 35,-
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(GfG-Familienbegleiterin)
Tel.: 77 77 44

 

Babymassage-Kurs
für Babys von 6 Wochen bis 6 Monaten.

Babymassage wirkt anregend und harmonisierend zugleich. Sie stärkt Gesundheit und Wohlbefinden des Kindes. Spannungen werden ausgeglichen, Blähungen wird vorgebeugt. Die Massage unterstützt die innige Beziehung zwischen Mutter/Vater und Kind.
Bitte Öl und Handtuch mitbringen.
Anmeldung erforderlich! Mit Vorauskasse!

Donnerstag, 28.06.
19.00 – 22.00 Uhr

€ 10,-/ 15,-
Ltg. Ann-Christin Utecht
(Ärztin)
Tel. 77 77 44

 

Erste Hilfe bei Kindern im Alltag
Gut zu wissen, was im Notfall zu tun ist. Eine Ärztin informiert u.a. über Erstmaßnahmen bei Fieberkrampf, Kopfverletzungen, Verbrühungen, etc.
Anmeldung erforderlich! Mit Vorauskasse!